Mata do akupresury, choć początkowo potrafi sprawiać ból, przynosi niezwykłe wytchnienie w przypadku bólów kręgosłupa czy rwy kulszowej. Sprawdza się także idealnie do rozluźnienia napiętych mięśni, dlatego rytuał leżenia na macie do akupresury szybko stanie się Twoim przyjemnym nawykiem. Chcesz się przekonać? 

Akupresura – czym jest i jak wpływa na organizm

Akupresura jest metodą lecznicza, która pomaga poprawiać stan organizmu oraz pozwala cieszyć się wieloma pozytywnymi efektami, które przynosi. Jest to zabieg, który wywodzi się z Azji i jest metodą, która stosowana była już 7 tysięcy lat temu w Chinach. Aktualnie cieszy się ona popularnością nie tylko w krajach azjatyckich, ale i w Europie. Metoda ta pomaga łagodzić dolegliwości chorobowe oraz wpływa pozytywnie na wiele aspektów funkcjonowania naszego organizmu. Ma licznych zwolenników, którzy zachwycają się świetnym wpływem na ciało, a także samopoczucie i psychikę. Osoby, które regularnie poddają się akupresurze twierdzą. Że akupresura działa na nich lepiej, niż chociażby środki przeciwbólowe. Ta metoda lecznicza polega na łagodzeniu dolegliwości przy pomocy ucisku określonych punktów w ciele. Wynika to z teorii, że nasz organizm zbudowany jest tak, że poszczególne narządy, części ciała współpracują ze sobą i działają wspólnie, zależnie od siebie. Według tej teorii, poszczególne punkty akupunkturowe odpowiedzialne są funkcjonowanie danego narządu, a dzięki temu metoda ta pozwala na dotarcie do nich. Zwiększone zainteresowania akupresurą, motywuje nas do zainteresowania się, jak wpływa ona na organizm człowieka, co za sobą niesie, co możemy dzięki niej uzyskać oraz jakimi metodami jest możliwe poddanie się temu zabiegowi. Podejście do tej wschodniej metody leczniczej zmieniło się w ostatnich latach. Kiedyś wszelkie metody medycyny naturalnej były odrzucane przez zachodnią medycynę. Akupresura, dzięki swoim wielu pozytywnym aspektom, została zauważona. Poddaną ją wnikliwej analizie, aby mogła zacząć być stosowana. Tak, aby proces był na pewno bezpieczny i nie wpływał w żaden sposób negatywnie na organizm. Obecnie akupresura stosowana jest, jako element leczenia oraz została wpisana na listę WHO. Pozwala złagodzić objawy wielu chorób przewlekłych, depresji oraz pomaga przy męczących dolegliwościach, takich jak bóle karku, kręgosłupa, czy spięte plecy. Ważną kwestią jest rozróżnienie akupresury od akupunktury, które często są ze sobą mylone. Jednak akupresura to metoda, która nie polega na wbijaniu w ciało igieł. A jedynie na uciskaniu konkretnych miejsc na ciele przy pomocy dłoni, specjalnej maty do akupresury, czy też innych akcesoriów, które są do tego przeznaczone. Właśnie mata do akupresury może być stosowana w domu, a nie mata do akupunktury. Przy jejmata pomocy możliwe jest osiągnięcie stanu leczniczego i cieszenie się korzyściami dla organizmu, które płyną z regularnego stosowania tej metody. Akupresura, dzięki temu, że nie wymaga stosowania igieł jest też o wiele prostsza w stosowaniu, niż akupunktura. Dostępność akcesoriów, takich jak akumata, poduszka do akupresury umożliwia nam samodzielne wykonanie masażu pleców, karku, szyi, czy innych części ciała. Powoduje to, że metoda ta dostępna jest dla każdemu i możemy z niej korzystać w zaciszu własnego domu. Na pewno wpływa to na większą regularność zabiegów, które możemy wykonać w każdej chwili we własnym zakresie.

Mata do akupresury czy warto – charakterystyka i zalety stosowania

Do akupresury w jej pierwotnym założeniu używane są dłonie. Metoda polega na uciskaniu nimi ciała w konkretnych miejscach. Ma to przynieść ulgę od bólu, wspomóc w walce z przewlekłymi chorobami i zapewnić lepsze samopoczucie. Jednak taki zabieg wymaga drugiej osoby, która posiada wiedzę na Tylko specjalista umie w odpowiedni sposób przeprowadzić zabieg akupresury, aby niosło to za sobą pozytywne korzyści. W innym przypadku możemy zostać narażeni na negatywne konsekwencje, źle przeprowadzony zabieg, który w niczym nam nie pomoże. Aby wyjść naprzeciw oczekiwaniom klientów i umożliwić domowy zabieg akupresury dla każdego, stworzono produkty, które to umożliwiają. Do domowego masażu świetnie sprawdzi się mata akupresurowa, czyli mata z kolcami do masażu, która cieszy się wielką popularnością. Taka mata akupunktura składa się z dużej ilości rozetek, które zakończone są ostrym kolcem. Elementy te wykonane są z tworzyw sztucznych. Ich odpowiednia ilość oraz prawidłowe rozmieszczenie zapewniają optymalne rozłożenie nacisku na macie. Pozwala to na wykonanie masażu dowolnej części ciała. Taka akupresura mata świetnie sprawdzi się m.in. jako mata na kręgosłup, ponieważ gwarantuje odpowiednie podparcie na całej jego długości. Umożliwia ona zajęcie dogodnej pozycji i stosowanie maty do akupresury na kręgosłup, co może przynieść wiele pozytywnych aspektów. Regularne stosowanie zabiegu akupresury pomaga z przewlekłymi bólami, napięciem mięśniowym, bezsennością. Ma także pozytywny wpływ na nasze samopoczucie i regeneracje organizmu. Akupresura jest pomocna przy wiele dolegliwościach, z którymi zmagamy się na co dzień. Dzięki dostępności mat, poduszek, czy innych akcesoriów do akupresury możliwe jest cieszenie się pozytywnymi efektami tej metody leczenia. Do zalet przeprowadzania akupresury w warunkach domowych należą:

• Stosowanie akupresury pomaga w walce z wieloma dolegliwościami, na które cierpimy i które znacznie pogarszają nasz komfort życia. Ta metoda lecznicza jest przede wszystkim zalecana przy problemach, takich jak bóle rożnego pochodzenia - kręgosłupa, szyi, karku, lędźwi, rwa kulszowa itd. Pozytywne efekty przynosi także przy chorobach układu krążenia, układu pokarmowego i neurohormonalnego, a także przy przewlekłych migrenach, czy astmie. Stosowanie mat do akupresury pomaga zmniejszyć dolegliwości, które płyną z tych chorób oraz w niektórych przypadkach całkowicie pozbyć się bólu, czy innych negatywnych odczuć.
• Regularnie przeprowadzane zabiegi wpływają także na poprawą samopoczucia i mogą być stosowane, jako wspomaganie leczenia depresji, czy innych zaburzeń. Mata rehabilitacyjna z kolcami pozwala na wykonanie masażu pleców, który gwarantuje głęboką relaksację oraz uczucie odprężenia.
• Akupresura przy użyciu maty, czy poduszki nie wymaga, tak głębokiej wiedzy i praktyki jak chociażby zabiegi nakłuwania. Każdy może się jej nauczyć i samodzielnie stosować przy użyciu odpowiednich akcesoriów we własnym domu, co jest bardzo wygodne i zwiększa szanse na jej regularne stosowanie.
• Akcesoria do akupresury są proste w użytkowaniu. Łatwo jest nauczyć się w odpowiedni sposób korzystać z maty. Dopasowanie sposobu ułożenia, czas leżenia dobieramy w zależności od naszych potrzeb. Pozwala to na cieszenie się pozytywnymi efektami, na których nam zależy
• Zachowanie higieny maty jest proste, dzięki zastosowaniu odpowiednich materiałów. Wiele mat wyposażonych jest także w ściągane poszewki, które można prać. Pozwala to na dokładne wyczyszczenie sprzętu, co podnosi komfort użytkowania.
• Akcesoria do akupresury, takie jak maty igłowe i poduszki są bardzo poręczne. Można je wszędzie ze sobą zabrać, ponieważ po zwinięciu mata igłowa zajmuje mało miejsca i jest lekka.
• Akcesoria do akupresury nie leczą poważnych chorób i nie są gwarancją poprawienia się stanu naszego zdrowia. Jednak możemy być pewni, że akupresura nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Jest wpisana na listę WHO, co gwarantuje nam, że jest bezpieczna dla naszego zdrowia i może jedynie poprawić jego stan.

Mata akupresura w domu. Mata do akupresury opinie lekarzy. Dla kogo? Jakie są przeciwskazania?

W dzisiejszych czasach wiele osób skarży się na bóle pleców, szyi, mięśni, czy ból innego pochodzenia. Towarzyszy on nam na co dzień i jest męczący. Często mamy też problemy ze stresem, bezsennością, czy odprężeniem się po ciężkim dniu. Wszystko to związane jest z trybem życia, jaki prowadzimy. Spędzamy całe dnie w pozycji siedzącej, stojącej, czy w samochodzie podczas jazdy, co wpływa na kształtowanie się wad postawy w naszym organizmie. Ponadto w codziennych sytuacjach narażeni jesteśmy na stres, napięcie, które uniemożliwiają nam zachowanie higieny psychicznej i troskę o swoje zdrowie psychiczne. To wszystko przekłada się na funkcjonowanie całego organizmu, często na choroby, z którymi potem musimy się zmagać. Jesteśmy zmęczeni, obolali, bez energii i nie mamy na nic siły. Aby możliwe było polepszenie swojego stanu zdrowia i zadbanie o swój organizm, warto sięgnąć po dostępne formy wsparcia. Jedna z nich są akcesoria do akupresury, który pozwala naturalnymi sposobami pozytywnie wpłynąć na nasz organizm. Niosą za sobą wiele pozytywnych aspektów i pomogą nam w powyższych problemach, z którymi zmagamy się na co dzień. Umożliwiają zadbanie o swój organizm w zaciszu własnego domu. Maty, czy poduszki do akupresury mogą być stosowane przez każdego. Pod warunkiem, że nie występują żadne przeciwskazania zdrowotne. Przed zdecydowaniem się na zakup swojej własnej maty do akupresury, należy sprawdzić, czy możemy bezpiecznie taki produkt użytkować. Warto zdecydować się na skorzystanie z opinii lekarze, bo mają oni szeroką wiedzę zarówno na temat zalet takich akcesoriów, jak i stanów, chorób w których lepiej zrezygnować z akupresury. Jednymi z głównych przeciwskazań do stosowania tego typu akcesoriów są problemy skórne. Należą do nich grzybica, otwarte rany, czy choroby zakaźne skóry. W takie sytuacji mata z kolcami podrażniłaby skórę oraz powstałyby na niej stany zapalne. Z maty powinny zrezygnować też osoby po zawale serca. Ponadto maty masująca nie są tez najlepszym wyborem, kiedy zmagamy się chorobami nowotworowymi, cierpimy na zaburzenia krzepliwości krwi, czy jesteśmy w ciąży. Warto w takich sytuacjach skonsultować się z lekarzem, który pomoże nam podjąć decyzję i przedstawi profesjonalny punkt widzenia. Kiedy nie cierpimy na żadną z powyższych dolegliwości, możemy bez obaw korzystać z akcesoriów do akupresury oraz cieszyć się z pozytywnych efektów, jakie przynosi regularne stosowanie maty do masażu. Ta metoda lecznicza pomaga w walce z wieloma dolegliwościami, chorobami i wpływa na podwyższenie jakości naszego życia. Najpopularniejszym zastosowaniem maty jest używanie jej, kiedy cierpimy na różnego pochodzenia bóle, które negatywnie wpływają na funkcjonowanie naszego organizmu. Mata masująca kręgosłup jest odpowiednią formą leczenia dla osób, które zmagają się zarówno z bólem nagłym, ostrym, jak i tym przewlekłym, z którym zmagamy się od dłuższego czasu. Regularnie przeprowadzany masaż przy użyciu maty lub poduszki pozwala na zmniejszenie odczuwanego bólu, czy jego całkowite wyeliminowanie z naszego życia. Ta forma lecznicza pomaga także, kiedy nasze codzienne życie jest stresujące, a my w trakcie dnia odczuwamy ciągłe napięcie, zmęczenie i inne negatywne efekty. Rozwiązaniem tego problemu może być właśnie regularna akupresura, która pomaga rozładować napięcie, które panuje w ciele, mięśniach po całym dniu.

Jak stosować akcesoria do akupresury? Mata do masażu opinie, mata z kolcami opinie

Stosowanie takiej maty przynosi wiele pozytywnych aspektów dla funkcjonowania naszego organizmu. Aby uzyskać, jak najlepsze efekty niezmiernie istotna jest regularność stosowania akcesoriów do akupresury. Użytkownicy mat potwierdzają, że regularnie stosowana mata pozwala znacząco poprawić stan naszego zdrowia, polepszyć samopoczucie oraz sprawność naszego organizmu. Dzięki sumiennemu masażowi, jesteśmy w stanie naturalnym sposobem uwolnić się od bólu, napięcia i innych dolegliwości. Wpływa to znacząco na podwyższenie komfortu naszego życia. Mata do akupresury opinie zachęcają do korzystania z tej metody wsparcia organizmu. Drugą istotną kwestią jest odpowiedni długość korzystania z danego sprzętu. Użytkownik maty z kolcami powinien zadbać o odpowiedni czas korzystania z tego sprzętu. Zależy on od naszych indywidualnych potrzeb oraz efektów, na jakich nam zależy. Jednak optymalny czas korzystania to 20-30 minut dziennie. Czas ten może być wydłużany w zależności od naszych odczuć, jednak warto w tym przypadku kierować się zdrowym rozsądkiem i być przygotowanym na to, że leżenie na macie do akupresury nie należy do najprzyjemniejszych. Odpowiednio dobrany czas do naszej wytrzymałości, preferencji o potrzeb pomoże cieszyć się zaletami tego typu produktu. Warto zaznaczyć, że nawet kilka minut dziennie może mieć świetny wpływ na nasz organizm i pomóc nam uniknąć męczących bóli, a także odstresować się po ciężkim dniu. Aby mata do masażu przynosiła oczekiwane efekty należy dać sobie trochę czasu. Już po kilku tygodniach możemy spodziewać się ulgi od męczących nas dolegliwości. Jeśli chodzi o maty masujące opinie, jak należy zacząć korzystanie z maty do akupresury to jedną z podstawowych rad jest to, aby zacząć od leżenia na macie w koszulce oraz umieszczenie sprzętu na miękkim podłożu. To ułatwi nam proces przyzwyczajania się do dyskomfortu, który początkowo niesie za sobą korzystanie z tego rodzaju akcesoriów. Przy pierwszych próbach dobrym pomysłem jest mata masująca na łóżko, czy mata masująca na fotel. Umieszczamy taką matę na meblu, który zapewni nam miękkie podparcie. Dodatkowo warto przyjąć odpowiednią pozycję - położyć się na nim lub usiąść w koszulce, czy bluzie. To pozwoli przyzwyczaić się do uczucia kłucia, które powodują ostre rozetki. Nasz odczucia będą delikatne, co powoli przyzwyczaić się do tego uczucia i zachęci do dalszego korzystania z tego typu akcesoriów. Taka mata masująca może być też stosowana, jako mata do masażu stop. Wtedy analogicznie, warto przy pierwszych próbach sięgnąć po skarpetki, które stworzą barierę między stopami, a kolcami. Kiedy już oswoimy się z tego typu odczuciami, warto zdecydować się na kolejny krok. Po kilku sesjach możliwe będzie stosowanie akupresury z kolcami na gołe ciało, co daje znacznie większe doznania – jest bardziej odczuwalne, trochę bolesne. Jednak dzięki temu mata do masażu kręgosłupa i innych części naszego ciała, przynosi tak wspaniałe efekty, którymi po pewnym czasie będziemy mogli się cieszyć.

Akcesoria do akupresury– maty masujące, poduszki do akupresury. Na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Maty masujące kręgosłup będą w trakcie użytkowania odpowiedzialne za podpieranie naszego ciała oraz odpowiednie rozłożenie napięcia na macie, dlatego warto zdecydować się na produkt wysokiej jakości. Istotna jest tu odpowiednia ilość rozetek, które zakończone są kolcami. Ich ilość oraz gęstość rozmieszenia sprawi, że uzyskamy optymalny nacisk. W odpowiedni sposób wykonana mata do refleksologii umożliwia masaż pleców, stóp, karku, czy kończyn w bezpieczny i zdrowy dla organizmu sposób. Kolejnym ważnym aspektem jest materiał, z którego wykonana jest mata masujące. Przy tego typu produktach, które mają bezpośredni kontakt z naszym ciałem ważne, aby były one dobrane w odpowiedni sposób. Istotne jest też, aby dany materiał nie był trudny w utrzymaniu czystości. Najlepszym rozwiązaniem jest połączenie naturalnych materiałów, takich jak bawełna z tworzywami sztucznymi – poliuretanem, plastikiem, czy ABS. Taka kombinacja materiałów stworzy produkt idealnie dostosowany do kontaktu z ciałem. Ponadto będzie on wytrzymały oraz łatwy w utrzymaniu czystości. W zadbaniu o higienę pomagają także akupresury maty, które mają możliwość ściągnięcia poszewki. Pozwala to na wypranie tego elementu w pralce i znacznie ułatwia zachowanie czystości sprzętu. Przy wyborze maty, ważne jest też, aby mata do masażu pleców, mata do masażu stóp, czy innych partii ciała była poręczna oraz lekka. To umożliwi nam zabranie jej ze sobą wszędzie tam, gdzie potrzebujemy. Dobrze, aby matę można było zwinąć i spakować w futerał, który pozwoli na wygodny transport. Wśród produktów, na które możemy się zdecydować występuje wiele wariantów, które sprawdzają się do różnych zastosowań. Warto zastanowić się, czego oczekujemy od produktu oraz w jakich warunkach najwygodniej będzie nam z maty do akupresury korzystać. Możemy zdecydować się na produkty, takie jak maty masujące na fotel, czy też materac do masażu kręgosłupa. Takie rozwiązania umożliwiają nam zdecydowanie się na produkt, który będzie odpowiedni dla nas. Kiedy przez cały dzień siedzimy przy biurku, świetna opcją jest zdecydowanie się na matę, która umieścimy w fotelu. Pozwoli to korzystać z niej nawet w trakcie wykonywania codziennych obowiązków. W przypadku, kiedy chcemy jednak w wolnej chwili dać odpocząć kręgosłupowi możemy wybrać matę, która sprawdzi się do takiego zastosowania. Opcją, na którą decydują się osoby cierpiące na bóle karku, czy spięte mięśnie w tej strefie, a także migreny, bóle głowy są poduszki przeznaczone do akupresury. Pozwalają one wykonać masaż konkretnej partii ciała i są bardzo wygodne w użytkowaniu. Kiedy chcemy połączyć w sobie produkt odpowiedni dla kręgosłupa i karku, warto zdecydować się na zestaw, jak stanowi mata do akupresury z poduszką. Pozwoli to w pełni skorzystać z zalet, jakie niesie za sobą regularna akupresura.